家有小茉莉

自從上幼稚園以來，每天早晨起床的時間，都是大小姐的例行噩夢之一。

年幼的她，無法控制自己在前一晚提早上床睡覺，通常大小姐都要混到11點多才要乖乖躺平睡覺，既然晚睡也就無法在第二天早早地起床。為了讓她趕上幼稚園8點半的早餐時間，大約8點左右就得叫大小姐起床。還沒上學之前，大小姐晚上一樣是混到11點多才睡，有時候誇張到12點多，隔天則是悠悠哉哉地睡到早上10點多以後才自然醒！實在太好命了！

大小姐和二小姐有生以來第一次進攝影棚拍照，原因是拔拔公司打算要搞T-SHIRT網拍

全母乳是許多媽媽們追求的目標。上班媽媽也是能全母乳哺餵寶寶的！自然離乳也不是遙遠的夢想。怎麼做呢？首先，好的開始是成功的一半，產假期間順應寶寶的需求直接哺餵，而上班之後的下班時間順應寶寶需求直接哺餵，這樣辛苦的上班媽媽回家後可以放鬆心情哺乳，哺乳本身也有釋放壓力的效果，半夜面對寶寶的需求，也能利用躺餵輕鬆以對；而上班時間只要根據以下的原則，全母奶絕對不是問題：根據泌乳的機制，供需會達一平衡，也就是寶寶需求有多少è上班期間就是擠奶擠出多少è乳房就會供應多少乳汁！如果擠到擠不出來就不擠了，媽媽身體會誤以為寶寶不需要這麼多乳汁，而減少乳汁的供應，這樣就會面臨乳汁越來越少的窘境。因此擠奶的關鍵不在於用什麼吸乳器，擠多久，而是在於擠多少！！也就是媽媽每天要擠出寶寶一天吃的總量，讓寶寶隔天吃。這樣寶寶除了可以吃比較新鮮的母奶，媽媽的母乳之路也可以走得長久。

母乳寶寶通常在開始吃副食品前都不需要喝水，記住母乳中含有 88% 的水分。甚至在出生後的數天內媽媽奶水來之前，初乳便能提供寶寶足夠的水分(假設嬰兒實際上有餵奶)。

母乳寶寶在炎熱的戶外也不需要喝水(當然，假設嬰兒可以隨他需要喝奶)，嬰兒可藉由母乳獲得所有他所需的水份。有兩份研究報告證實完全哺餵母乳的嬰兒不需要任何額外的水份，其中一份是由 Jamaica 所完成，室外平均溫度為 27.6°C (82° F) [Almroth 1978]；另外一份是由 Sinai desert 所完成，溫度在 32 到 37°C (90°-99° F) 之間 [Goldberg & Adams 1983]。

『喝母奶的寶寶大便正常情況是怎樣？喝母乳的寶寶在頭一兩個月的大便通常是稀稀水水、帶一點黏液、有一點顆粒、有一點酸味，甚至一吃就解，這是正常的大便，不是腹瀉。有的寶寶這樣的大便情況一直維持到添加固體食物時才比較成形。但是，有些寶寶的大便情況在一兩個月後，反而變成三四天才解一次，通常仍是軟便，最久甚只可以一兩個禮拜才解一次軟大便，這並非便秘，只要嬰兒沒有腹脹、哭鬧不安，而且小便量仍很正常的話，就可以不用太擔心。』
（引述自『母乳最好』一書作者：陳昭惠醫生之文章1998/02）